גם לשנה האזרחית מגיעים איחולים ואפשרות לבחור משהו חדש וטוב. מה תבחרו לשנה הזו? 💝 #שנהטובה #שנהאזרחית #2024 #מדיטציה #מדיטציהמודרכת

גשם, גשם… גם הגוף שלנו מורכב ברובו ממים💧 הנוזלים האלה של הגוף, כולם מכילים מים, אבל הם שונים זה מזה ובעלי תפקידים ואיכויות מפתיעים! אם...

חורף 🌧 הזמן הזה בו הזרעים שבאדמה מקבלים גשם ומתחילים לנבוט 💦🌱. גם בך יש פוטנציאל חבוי שרק מחכה לתנאים המתאימים כדי לעלות...

אתמול היתה יום ההולדת של הבן הבכור שלי, והוא הרגיש קצת לא נעים לחגוג. אמרתי לו שמותר, ואפילו רצוי, להכניס תדר גבוה למרחב. מוכרחים תקווה,...

אחד הכלים המרכזיים שיש לנו כדי להחזיר את עצמנו לעצמנו, הוא תשומת לב לנשימה 🧘🏻‍♀🌀. אנחנו נושמים באופן טבעי, בלי לתת על כך את הדעת, כי...

מדיטציה מודרכת להרגעה ולהרפיה, והפעם לשחרר את השכל ולתת ללב לבחור עבורכם את התדר לו אתם זקוקים עכשיו במיוחד

מדיטציה מודרכת: המדיטציה הזו מובילה אותנו דרך תאור של יום שגרתי, כזה שלא היה לנו כבר זמן מה, להזכרות בתמיכה הכל-כך חשובה שאנחנו יכולים לקבל

החגים מאחורינו, ועכשיו אפשר להתחבר לטמון בזמן הזה לא רק לפי לוח השנה העברי, אלא לפי אמא אדמה. אומרים שבארץ אין באמת עונות, אבל כל מי שגדל...

פשוט האזינו. זמן להעלות את בקשות הלב שלכם ליום הזה.

💦💦💦הזמנה לשטיפה וניקיון פנימי מכל מה שכבד ומעיב, ולעורר כוחות פנימיים חדשים – פיזית, רגשית ורוחנית. אם אהבתם את המדיטציה הזו, תוכלו להאזי

https://youtu.be/IJNak

חום יולי אוגוסט... קחו את המדיטציה הזו כפשוטה, כנווה מדבר מרווה בחום הזה. או לעומקה, כהזמנה לגילוי וחיבור עם מקור החיים הנובע שלכם. אין...

באהבה! #מדיטציה #טובבאב #אהבה

סנטושה! מה? מה זה? אחת המילים היפות ביותר בסנסקריט (שפה הודית עתיקה שאינה מדוברת עוד) שמתארת את אחד ממצבי התודעה הנעימים, המענגים...

לפני שש שנים נסעתי במרחבים האינסופיים של אוסטרליה. אינסוף של גבעות, הרים ואקליפטוסים מאופק לאופק. המרחב הזה אפשר לי להתרחב אליו, ובהשראתו...

הזמנה פשוטה לגוף וגם לנפש להשתחרר ממכאובים וממתחים שנצברו. כל מה שצריך זה רק להקשיב ולתת למילים ולאנרגיה לעשות את שלהן 💕 #מדיטציה...

חופש

מדיטציה מודרכת ובה- לפעמים כל מה שצריך זה לומר תודה. תודה על היש 🙏🏽. מה שנאמר עליו תודה גדל 🦋. כן, זה חוק יקומי שכזה. תנסו ותראו 💫...